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Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Neuausgabe: Der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe. Aus dem Inhalt: Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in 12 Sprachen erschien und sich weltweit millionenfach...

Das absolute Standardwerk zum Thema A. Steroide von D. Sinner ist noch einmal angewachsen und erneut auf den aktuellsten Stand gebracht worden. Das neue Format mußte etwas größer ausfallen (225 mm x 300mm, also größer als A4) und...